연명초로 불린 방아풀( Isodon japonicus), 늦여름 산길의 꿀풀과 약초 : 어린순은 나물이고 지상부는 연명초(延命草) : 산박하속(山薄荷屬) Isodon

산박하(Isodon japonicus)속 방아풀( Isodon japonicus)

산박하(Isodon japonicus)로 쉽게 불리지만, 현재 국가생물종목록과 식물분류 문헌을 대조하면, 학명 Isodon japonicus의 표준 국명은 방아풀이고, 산박하는 같은 속의 다른 종인 Isodon inflexus를 가리킵니다.

연명초로 불린 방아풀( Isodon japonicus), 늦여름 산길의 꿀풀과 약초

늦여름 산행하다 보면 길가에 무성하게 자라면서 작고 예쁜 보라색의 꽃을 피우는 방아풀 곷입니다. 산인들 사이에서는 산박하라고 불리기도 하지만, 현장과 옛 도감에서는 두 이름이 서로 섞여 불리므로, 이 글은 학명 Isodon japonicus를 기준으로 정리하고, 산박하라는 이름은 혼동을 막는 비교 정보로 함께 적습니다.

이 식물은 꿀풀과 산박하속의 여러해살이풀입니다. 늦여름에서 초가을에 연한 자주색 입술꽃이 피고, 수술과 암술이 꽃 밖으로 길게 나오는 점이 가까운 종과 구별됩니다. 어린순은 나물로 쓰이고, 꽃이 핀 지상부를 말린 것은 연명초(延命草)라는 생약명으로 건위와 진통에 쓰여 왔습니다. 다만 같은 이름으로 불리는 배초향의 방아잎, 그리고 동의보감의 곽향과는 기원 식물이 다릅니다.

출처: 국립생물자원관 한반도의 생물다양성, 방아풀(Isodon japonicus) https://species.nibr.go.kr/home/mainHome.do?cont_link=009&subMenu=009002&contCd=009002&ktsn=120000063072 / 국립생물자원관, 산박하(Isodon inflexus) https://species.nibr.go.kr/home/mainHome.do?cont_link=009&subMenu=009002&contCd=009002&ktsn=120000063071 / Plants of the World Online, Isodon japonicus https://powo.science.kew.org/taxon/urn:lsid:ipni.org:names:448584-1

연명초로 불린 방아풀( Isodon japonicus), 늦여름 산길의 꿀풀과 약초

개요 및 특징

Isodon japonicus는 곧게 서는 여러해살이풀입니다. 줄기는 꿀풀과답게 네모지고, 아래쪽은 거의 나무질로 굳으며, 위로 갈수록 가지가 많이 갈라집니다. 키는 문헌에 따라 40센티미터에서 150센티미터까지 적혀 있고, 국내 도감은 대개 50센티미터에서 100센티미터 안팎으로 봅니다. 잎은 마주나고 넓은 달걀 모양이며, 가장자리에 둔한 톱니가 있습니다.

꽃은 줄기 끝과 윗부분 잎겨드랑이에서 나온 취산꽃차례가 모여 전체적으로 원추꽃차례를 이룹니다. 꽃부리는 입술 모양이고 연한 자주색에서 청자색이며, 윗입술에 짙은 점이 있습니다. 한국식물분류학회지(2014)는 암술과 수술이 화관 하순 길이 이상으로 돌출하는 점을 이 종을 가르는 형질로 제시하였고, 국립생물자원관도 산박하와 비교할 때 수술과 암술이 꽃부리 밖으로 길게 나온다고 적습니다.

향은 참박하처럼 맑지 않습니다. 일본 쪽 기록은 잎을 씹으면 매우 쓰고 풋내가 난다고 하며, 국내 식용 안내도 어린순의 쓴맛을 데쳐서 우려내라고 합니다. 이 쓴맛은 연명초가 고미건위약으로 쓰인 이유와 맞닿아 있습니다.

출처: Flora of China, Isodon japonicus http://www.efloras.org/florataxon.aspx?flora_id=2&taxon_id=210000787 / World Flora Online https://www.worldfloraonline.org/taxon/wfo-0000217877 / 마윤주·김상태, 한국산 산박하속의 외부형태학적 식별 형질, 식물분류학회지 44권 4호, 2014 https://doi.org/10.11110/kjpt.2014.44.4.261

기본정보: 이름유래 및 이명

한국어 이름	표준 국명은 방아풀입니다. 요청 제목의 산박하는 근연종 Isodon inflexus의 표준 국명이므로, 이 학명에는 그대로 붙이지 않는 편이 정확합니다.
이름 유래 어원	방아풀은 향신료로 쓰인 방아류와 닮아 붙은 이름입니다. 연명초는 쓰러진 사람을 일으키고 목숨을 늘렸다는 이야기에서 왔습니다. 일본 이름 히키오코시(引起し)도 같은 뜻입니다. 산박하는 산에서 나고 박하를 닮았다는 뜻이나, 그 이름은 현재 다른 종에 고정되어 있습니다.
이명(다른이름)	연명초, 회채화, 방아오리방풀이 국내 이명으로 확인됩니다. 영남에서 추어탕에 넣는 방아잎은 대개 배초향이므로 이 식물과 구별해야 합니다.
영어 이름	Kew와 World Flora Online에 널리 고정된 영어 일반명은 없습니다. 학술명 Isodon japonicus로 적는 것이 안전합니다.
중국어 이름	毛叶香茶菜(마오예샹차차이)입니다. 잎에 털이 있는 향다채라는 뜻입니다.
일본어 이름	ヒキオコシ(히키오코시)입니다. 생약명은 エンメイソウ, 곧 延命草입니다.
한자명과 설명	생약 한자명은 延命草입니다. 延은 늘리다, 命은 목숨, 草는 풀이므로 수명을 늘리는 풀이라는 뜻입니다. 중국 식물명은 毛叶香茶菜이고, 毛叶는 털 있는 잎, 香茶菜는 향기 있는 차나물류라는 속칭입니다. 속명 Isodon은 같은 이, odont는 이빨로 풀이되며 꽃받침 톱니를 가리킨다는 설명이 통용됩니다. 종소명 japonicus는 일본에서 기재되었다는 뜻입니다.

정명은 Isodon japonicus (Burm.f.) H.Hara이며, 1948년 하라 히로시가 발표하였습니다. 기초명은 1768년 뷔르만 필리우스가 붙인 Scutellaria japonica입니다. 동종이명으로는 Plectranthus japonicus, Rabdosia japonica, Amethystanthus japonicus가 있습니다. 오래된 국내 문헌은 Rabdosia나 Plectranthus로 적기도 하므로, 검색할 때는 이 이명도 함께 보아야 합니다.

출처: Plants of the World Online 이명 목록 https://powo.science.kew.org/taxon/urn:lsid:ipni.org:names:448584-1 / Wikispecies, Isodon japonicus https://species.wikimedia.org/wiki/Isodon_japonicus / 일본어 위키백과 ヒキオコシ https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%92%E3%82%AD%E3%82%AA%E3%82%B3%E3%82%B7 / 네이버 지식백과, 몸에 좋은 산야초 방아풀 https://terms.naver.com/entry.naver?docId=3328926&cid=42776&categoryId=59916

연명초로 불린 방아풀( Isodon japonicus), 늦여름 산길의 꿀풀과 약초

학술 정보-원산지, 분포지역, 특징

원산지	동아시아 온대입니다. Kew는 중국 북부·중부에서 한국, 일본 중부·남부까지를 자생 범위로 봅니다.
분포지역	한국 전역, 일본 홋카이도 남서부에서 혼슈·시코쿠·규슈, 중국 간쑤·허베이·헤이룽장·허난·장쑤·지린·랴오닝·산시(섬서·산서)·산둥·쓰촨, 러시아 극동(아무르·하바롭스크·연해주)입니다. World Flora Online은 인도 유입 기록도 적습니다. 국내 일부 약초 안내는 중부 이남을 강조하므로, 전국 분포와 중남부 집중을 함께 적는 것이 맞습니다.
특징	구릉, 덤불, 골짜기, 숲 가장자리, 초지에 나며 해발 0미터에서 2,100미터까지 기록됩니다. 양지 바른 풀밭을 좋아합니다. 잎은 길이 (4)6.5에서 13센티미터, 너비 (2.5)3에서 7센티미터이고, 국내 기재는 길이 6에서 15센티미터로 산박하보다 큽니다. 잎자루는 1에서 3.5센티미터입니다.
개화시기	국내 기록은 8월에서 9월입니다. 중국식물지는 7월에서 8월로 적어, 지역에 따라 7월에서 9월에 걸쳐 핀다고 보는 것이 안전합니다. 꽃 길이는 중국식물지 약 5밀리미터, 국내 기재 5에서 7밀리미터입니다.

출처: Flora of China http://www.efloras.org/florataxon.aspx?flora_id=2&taxon_id=210000787 / Plants of the World Online https://powo.science.kew.org/taxon/urn:lsid:ipni.org:names:448584-1 / World Flora Online 분포 https://www.worldfloraonline.org/taxon/wfo-0000217877 / 국립생물자원관 방아풀 항목

꽃말 및 그 의미

방아풀과 Isodon japonicus에 널리 합의된 꽃말은 주요 식물도감과 국가생물종 정보에서 확인되지 않습니다. 확인되지 않은 꽃말을 지어 붙이지 않는 것이 맞습니다.

이름 자체에 담긴 뜻은 따로 있습니다. 延命草와 히키오코시는 쓰러진 사람을 일으키고 생명을 이으며, 毛叶香茶菜는 털 있는 잎과 차처럼 우릴 수 있는 향다채류를 가리킵니다. 꽃말 대신 이 이름들의 뜻을 전하는 편이 자료에 가깝습니다.

열매 시기-특징

열매는 작은 소견과, 곧 네 개로 갈라지는 분과입니다. 중국식물지와 World Flora Online은 9월에서 10월에 익는다고 하고, 국립생물자원관은 9월에 익는 길이 약 1.5밀리미터의 타원형 또는 난형 열매로 적습니다. 색은 갈색이고, 세 모가 진 달걀 모양이며, 끝부분의 작은 돌기를 빼면 털이 없습니다. 열매가 익으면 꽃받침은 통 모양으로 늘어나 약 4밀리미터에 이르고, 맥이 뚜렷하며 조금 굽습니다.

출처: Flora of China, nutlets brownish, triquetrous, ovoid, ca. 1.5 mm, fr. Sep-Oct / 국립생물자원관 방아풀, 소견과 9월, 길이 1.5밀리미터

연명초로 불린 방아풀( Isodon japonicus), 늦여름 산길의 꿀풀과 약초

유사(비슷한)식물 종류

가장 많이 섞이는 식물은 같은 속의 산박하와 오리방풀, 그리고 이름이 비슷한 배초향입니다. 잎 끝과 꽃 밖으로 나온 수술·암술을 보면 속 안에서는 대체로 갈립니다.

방아풀	Isodon japonicus입니다. 잎이 넓은 난형 또는 긴 타원형이고 길이 6에서 15센티미터로 큽니다. 꽃은 연한 자주색이고, 수술과 암술이 꽃부리 밖으로 길게 나옵니다.
산박하	Isodon inflexus입니다. 잎은 삼각상 달걀형으로 길이 약 3에서 6센티미터, 너비 2에서 4센티미터입니다. 꽃은 6월에서 8월에 청자색으로 피고, 방아풀만큼 수술과 암술이 길게 나오지 않습니다. 일본에도 분포합니다.
오리방풀	Isodon excisus입니다. 잎 끝이 세 갈래로 갈라지고 가운데 갈래가 꼬리처럼 길어 구별됩니다. 꽃은 7월에서 9월에 핍니다. 줄기와 잎을 약용한다는 기록이 있습니다.
배초향	Agastache rugosa입니다. 방아, 방아잎, 곽향으로 불리며 추어탕 향신료로 쓰입니다. 꿀풀과이나 속이 다르고, 잎을 비비면 박하·아니스에 가까운 강한 향이 납니다. 동의보감의 곽향은 이쪽에 해당합니다.
크로바나히키오코시	Isodon trichocarpus입니다. 일본에서 꽃부리가 어두운 자주색이고, 지상부를 연명초와 같이 씁니다. 한국 표준 국명과는 별개의 비교종입니다.

출처: 국립생물자원관 산박하·방아풀·오리방풀 항목 / 마윤주·김상태, 식물분류학회지 44권 4호, 2014 / 富山大学和漢医薬学総合研究所民族薬物データベース, 延命草 https://ethmed.toyama-wakan.net/Search/View/27508

식물의 활용처(용도) · 번식 · 식재 방법

활용처(용도)

어린순은 데쳐서 쓴맛을 우려낸 뒤 나물로 먹습니다. 꽃이 핀 무렵의 지상부는 말려 연명초로 쓰고, 일본에서는 고미건위약으로 소화불량, 식욕부진, 복통에 용담이나 쓴풀의 대용으로 써 왔습니다. 잎과 줄기 추출물은 방향과 피부 보호 목적의 화장품 원료 목록에도 오릅니다. 정원에서는 늦여름 자주색 꽃과 네모난 줄기가 있는 숙근초로 심을 수 있습니다.

번식 방법

열매가 익는 9월에서 10월에 씨를 받아 바로 뿌리거나, 겨울 저온을 거친 뒤 봄에 뿌립니다. 포기가 늘면 이듬해 봄에 포기나누기를 합니다. 같은 속 산박하의 재배 안내도 가을 파종과 봄 분주를 적고 있어, 방아풀에도 같은 숙근초 관리가 통합니다. 꺾꽂이는 어린 줄기가 굳기 전에 시도할 수 있으나, 씨뿌림과 분주가 더 안정적입니다.

식재 방법

양지에서 반그늘까지 견디며, 물빠짐이 좋으면서 거름기가 있는 흙을 좋아합니다. 심기 전에 완숙 퇴비를 넣고, 포기 사이는 40센티미터 안팎을 둡니다. 키가 1미터 가까이 자라므로 바람이 센 곳에서는 받침이 필요합니다. 겨울에는 땅속 부분이 남으므로, 늦가을에 지상부를 거둔 뒤 포기 주변에 낙엽을 덮어 두면 됩니다. 화분에서는 깊이 있는 분을 쓰고, 여름 가뭄에만 물을 보충합니다.

출처: 국립생물자원관, 어린순 식용·전초 약용 / 네이버 지식백과 방아풀 식용법 / Useful Temperate Plants, Isodon japonicus https://temperate.theferns.info/plant/Isodon+japonicus / 일본어 위키백과, 개화기 지상부 채취

연명초로 불린 방아풀( Isodon japonicus), 늦여름 산길의 꿀풀과 약초

약용 정보: 한방 약재부터 부작용까지

한방 약재 이름	연명초(延命草)입니다. 일본 국외생규 계열에서는 Isodon herb로도 부릅니다. 대한민국약전 수록 약재는 아니며, 임상본초학 일부에서 소도약으로 다룹니다.
약용 성분	쓴맛의 본체는 엔트-카우란 계열 디테르페노이드입니다. 엔메인(enmein), 오리도닌(oridonin), 노도신, 이소도카르핀, 포니시딘, 에피노도신, 소도포닌 등이 보고됩니다. 옛 문헌의 플렉토란틴은 단일 물질이라기보다 쓴맛 분획의 이름으로 이해됩니다. 2021년 약학 분석은 상품 연명초의 주요 성분을 엔메인, 오리도닌, 포니시딘으로 확인하였고, 잎과 줄기의 비율에 따라 함량이 크게 달라진다고 하였습니다.
약용 사용 부위	꽃을 포함한 지상부입니다. 8월에서 10월 개화기에 베어 2에서 3센티미터로 잘라 햇볕에 말립니다.
효능	전통 효능은 건위, 진통, 해독, 소종, 해열입니다. 일본 임상 응용은 소화불량, 식욕부진, 복통의 고미건위입니다. 실험실 연구에서는 오리도닌·엔메인의 그람양성균 억제, 항궤양, 세포독성이 보고됩니다. 위암이나 다른 암에 효과가 있다고 단정할 자료는 아직 임상 근거가 부족합니다.
부작용	국내 일부 약초 안내는 뚜렷한 금기를 적지 않습니다. 그러나 성분이 매우 쓰고, 디테르페노이드는 세포 실험에서 독성을 보이므로 임의로 많이 달여 먹지 않아야 합니다. 임산부, 수유부, 위장 질환이 심한 사람, 처방약을 먹는 사람은 전문가 상담 없이 쓰지 않는 것이 안전합니다. 항암 치료를 대신하지 않습니다. 배초향 방아잎의 용량과 섞어 쓰면 안 됩니다.

민간 달임은 말린 약재 4그램에서 8그램을 물 200밀리리터에 달이거나, 하루 12그램에서 24그램을 나누어 쓴다는 안내가 있습니다. 출처마다 양이 다르고 공정서 기준이 아니므로, 이 숫자는 기록의 소개일 뿐 복용 지시가 아닙니다. 종기나 벌레 물린 자리에는 생풀을 짓찧어 붙였다는 외용 기록도 있으나, 상처가 깊으면 의료기관을 찾아야 합니다.

출처: 富山大学民族薬物データベース延命草 https://ethmed.toyama-wakan.net/Search/View/27508 / Chemical and Pharmaceutical Bulletin 69권, 2021, Isodon herb diterpenoid analysis https://www.jstage.jst.go.jp/article/cpb/69/3/69_c20-00769/_pdf / 네이버 지식백과 방아풀 약용법 / Useful Temperate Plants medicinal notes

고전 속 약용 원문과 해설 - 동의보감

동의보감 탕액편에는 연명초나 Isodon japonicus가 독립 약재로 나오지 않습니다. 이름이 가까운 곽향(藿香)은 배초향(Agastache rugosa) 계열이고, 박하(薄荷)는 멘타속입니다. 따라서 아래 원문은 이 식물의 본문이 아니라, 혼동을 막기 위한 대조 원문입니다.

동의보감 곽향 원문과 한글 토

藿香性微溫味辛甘無毒. 곽향은 성질이 약간 따뜻하고, 맛은 맵고 달며, 독이 없습니다.

療風水毒腫去惡氣止霍亂治脾胃吐逆爲最要之藥. 풍수독종을 치료하고, 나쁜 기운을 없애며, 곽란을 멈추고, 비위의 토역을 다스리는 데 가장 요긴한 약입니다.

入手足太陰經止嘔吐發散風寒爲上. 수족태음경에 들어가며, 구토를 멈추고 풍한을 발산하는 데 으뜸입니다.

해설

이 조문은 향이 강하고 매운 곽향의 비위 조절과 풍한 발산을 말합니다. 방아풀의 연명초는 향보다 쓴맛이 앞서는 고미건위약으로, 일본과 후대 본초에서 소화불량과 복통에 연결됩니다. 효능의 방향이 비슷해 보여도 기원 식물, 향, 주성분, 공정서 지위가 다릅니다. 연명초라는 이름은 동의보감이 아니라, 쓰러진 사람을 일으켰다는 일본의 구전과 이를 받아들인 국내 생약명에서 온 것입니다.

출처: 동의보감 탕액편 곽향 조문(배초향 계열로 동정) / 신민교, 정화 임상본초학의 연명초 수록 사실은 국내 약초 해설에서 재인용 / 일본어 위키백과 및 코토뱅크의 延命草 항목

연명초로 불린 방아풀( Isodon japonicus), 늦여름 산길의 꿀풀과 약초

상세 생물 분류 (한글 한자 및 영문 계통)

아래는 Kew와 일본 식물지에서 따르는 현대 계통과, 국립생물자원관이 쓰는 국내 교육용 계통을 함께 적은 것입니다. 문과 강의 한글 이름은 체계에 따라 달라지므로 둘 다 밝힙니다.

계	식물계(植物界) Plantae
문	현대 체계는 스트레토식물문 Streptophyta, 국내 목록은 피자식물문(被子植物門) Magnoliophyta로 적습니다.
강	목련강(木蓮綱) Magnoliopsida. 국내 목록은 그 아래 국화아강 Asteridae를 둡니다.
목	꿀풀목(꿀풀目) Lamiales
과	꿀풀과(꿀풀科) Lamiaceae. 옛 이름은 광대나물과, 순형과(脣形科)입니다.
아과·족	네페토이데아아과 Nepetoideae, 오키메에족 Ocimeae, 이소도니나아아족 Isodoninae
속	산박하속(山薄荷屬) Isodon
종	방아풀 Isodon japonicus (Burm.f.) H.Hara. 중국식물지는 변종 japonicus와 glaucocalyx를 두나, 후자는 별종으로 다루기도 합니다.

출처: Plants of the World Online 분류 / PubChem Taxonomy, NCBI Taxonomy ID 425908 https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/taxonomy/Isodon-japonicus / Wikispecies / 국립생물자원관 분류체계

전체 정보 요약표

표준 국명	방아풀
요청 이름과의 관계	산박하는 Isodon inflexus의 표준 국명입니다.
학명	Isodon japonicus (Burm.f.) H.Hara
생약명	연명초(延命草)
과·속	꿀풀과 산박하속
생활형	여러해살이풀, 키 40에서 150센티미터
꽃	7월에서 9월, 연한 자주색 입술꽃, 수술·암술 돌출
열매	9월에서 10월, 길이 약 1.5밀리미터 소견과
분포	한국, 일본, 중국 북부·중부, 러시아 극동
쓰임	어린순 나물, 지상부 고미건위, 관상
핵심 성분	엔메인, 오리도닌, 포니시딘 등 디테르페노이드
동의보감	독립 항목 없음. 곽향은 배초향입니다.